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    三长老猛地将腿收了回来，催动灵力来缓解脚上的剧痛。

    这样的痛，好像是在用什么东西敲击着他的骨头，完全没法忍受。

    缓了半天，三长老才感觉那脚是自己的，刚才疼得他都恨不得给剁了下去。

    看了看湖水之中一脸平静修炼的慕容霁，三长老深吸了一口气，再次试探的踏入了湖水之中。

    彻骨的疼痛袭来，让三长老眼前一阵一阵的发黑，他强忍着，差点将满口的钢牙都给咬断，这才没有让自己丢脸的惨叫出来。

    摸索的在湖边稍浅的位置坐下，他可没有那个忍耐力像慕容霁一样，整个身子都浸泡在湖水里面。

    湖水也就堪堪到他腰部，就这样，他也是疼得一头的冷汗，更别说身上的衣服了，早就被冷汗给浸湿了。

    忍着这样的疼痛，三长老修炼了半个时辰，然后实在是没法坚持。

    每一次灵力流转，经脉都疼得好像针扎似的，完全没有办法集中精神。

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